Kui tundub tuttav, siis kirjuta mulle, sest elu on tegelikult ilus! Aga vahel on hea ka selliseid asju kellegagi arutada ja mõelda ning otsida koos uusi lahendusi või muuta suhtumist. Lahendusi, mis tihti leiduvad väljaspoolt oma tavalist mõtterada, teise nurga alt uurides või sügavamalt või hoopis teisest kohast, kui me ehk arvamegi.
Minu positiivne energia ja ellusuhtumine, ning aastatepikkune rahvusvaheline elukogemus on sulle kindlasti abiks, kui otsid kaasamõtlejat ja mõttepartnerit nendel teemadel. Tule ja mõtleme koos su elu jälle ilusaks ja leiame sära tagasi silmadesse!
Elu on ilus - positiivsuscoachingus
- Aitan sul leida sära oma silmades
- Aitan aru saada, mida sina teha saad, et elu ikka ilus oleks
- Aitan sul edasi liikuda ja areneda
- Aitan ja toetan sind kinni pidamast oma plaanidest
- Aitan otsida ja võimendada seda head, mis sinu sees olemas on
Coachingu üheks oluliseks eelduseks on soov areneda, muutuda ja edasi liikuda. Kui sinul leidub see soov ja tahtmine, siis luban mina sind edasi aidata.
Hea on ka meeles pidada, et coachina ma
- ei ole terapeut vaid su mõttepartner
- ei anna sulle nõu ega mõtle su eest
- ei mõista sind hukka, vaid proovin mõista
- ei anna hinnanguid, vaid kuulan
- ei mõtle sinu eest ja ei saa ka sinu eest areneda
Kui julged ja soovid, siis võime kasutada ka loovaid meetodeid näiteks minu maalistuudios. Annan sulle pintsli või spaatli ja leiame üles just need värvid, mis sinu elust hetkel puudu on!
Esimene kohtumine on tasuta - vaatame kas ja kuidas omavahel klapime.
Üks coachingu sessioon kestab umbes 1,5 h ja võib olla nii päris kohtumine, kui ka virtuaalne.
Nagu iga treeninguga, nii on parima tulemuse saavutamiseks soovitatav kohtumisi teha mitu.
Soovitan näiteks 6 kuust paketti, mis sisaldab
- 6 kohtumist (60-90 min/ kord) koos kokkulepitud kohas või virtuaalselt
- Mõttekaaslast ka kohtumiste vahel (nt. telefonikõned, e-mail, chat)
- Sinu tehtud arengukava või plaani ühist jälgimist
- Innustajat, kannustajat või vajadusel utsitajat su teekonnal
