Coaching – Tukea tietoiseen kasvuun

Meillä kaikilla on elämässä hetkiä, jolloin tulevaisuus ei tunnu kovin selkeältä. Jokin nykyisessä tuntuu olevan hieman paikoiltaan – on tunne, että haluaisi muutosta, mutta ei vielä tiedä tarkalleen mitä. Ulospäin kaikki saattaa näyttää hyvältä, mutta sisimmässä jokin sanoo: ei ihan näin.

Juuri tällaisissa hetkissä coaching voi tarjota arvokasta tukea.

Mitä coaching oikeastaan on?

Coaching ei ole neuvojen jakamista tai ongelmien korjaamista. Se on yhteinen prosessi, jossa coach tukee sinua löytämään omat vastauksesi, selkeytesi ja seuraavat askeleesi. Keskiössä on läsnäolo, kuunteleminen ja kysymykset, jotka avaavat tilaa uusille näkökulmille ja oivalluksille. Itseäni ehkä eniten yllättikin tämä uusien näkökulmien syntyminen. Ja se miten kysymyksellä ja kysymyksellä on eroa. 

Milloin coachingista on apua?

– Kun tunnet olevasi risteyskohdassa elämässäsi tai työssäsi
– Kun kaipaat selkeyttä, suuntaa tai itsevarmuutta
– Kun tarvitset turvallisen tilan vaikeiden valintojen jäsentämiseen
– Kun haluat kasvaa tietoisemmin ja omien arvojesi mukaisesti

Coaching auttaa näkemään laajemman kuvan – ja samalla pääsemään lähemmäs itseäsi. Se on tila, jossa voit kohdata itsesi aidosti ja tuetusti.

Coaching kumppanuutena

Hyvä coaching ei tarjoa valmiita vastauksia, vaan kutsuu sinua luomaan omat vastaukset. Se on luottamukseen ja läsnäoloon perustuva kumppanuus, jossa kasvu saa tapahtua. Joskus yksi keskustelu riittää saamaan liikkeen aikaan – toisinaan tarvitaan pidempää prosessia. Molemmat ovat oikein.

Oma kokemukseni coachingista

Minulle coaching on ollut paljon enemmän kuin työväline – se on ollut myös oma henkilökohtainen kasvun, selkeytymisen ja ymmärryksen matka. Olen kokenut coachingin voiman sekä coachina että asiakkaana. Tiedän, miten paljon voi vaikuttaa se, että sinua kuullaan oikeasti, sinulle esitetään oikea kysymys, tai että saat olla täysin oma itsesi.

Siksi uskon coachingin voimaan ja arvoon koko sydämestäni. Teen tätä työtä läsnäololla, huolenpidolla ja syvällä kunnioituksella jokaisen ihmisen omaa matkaa kohtaan.